Många som går över till vegankost och slutar att dricka mjölk märker ofta att naglarna blir skörare, då kan ett kalktillskott vara bra. Prova också att blanda två deciliter vanlig apelsinjuice med en tesked brännässelpulver och en tesked nyponpulver (finns hos hälsokosten), skaka ihop och drick! Det är en riktig hälsococktail för naglarna som fyller på kroppens vitamindepåer 
Lämna ett svar