Får ofta frågan om hur man fixar en sexig mage ??
Att punktförbränna fett fungerar inte. Smartast är att köra styrketräning över hela kroppen, och inte bara magen. Då får du mer muskler över hela kroppen vilket ger dig större aktiv kroppsmassa.
En större kroppsmassa kräver mer energi, vilket ger dig en högre ännesomsättning och en högre fettförbränning 
Lämna ett svar